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『簡體書』茶密人生

書城自編碼： 1851093
分類：簡體書→大陸圖書→成功/勵志→心灵与修养
作者： 悟义
國際書號(ISBN)： 9787549604081
出版社： 文汇出版社
出版日期： 2012-01-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 201/150000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 97.4

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內容簡介：
现代人的普遍问题就是：压力多，欲望多，饮食多，知识多，废话多，变化多，而运动少，规律少，信任少，爱心少，睡眠少。我们活得幸福吗?我们内心自在吗?我们还是自己的主人吗? 來源：香港大書城megBookStore,http://www.megbook.com.hk
本书作者致力于推动现代人心灵健康、快乐自在，根据自己的亲身实践，通过茶熏、瑜伽、静坐冥想等方式，达到阴阳平衡、动静和谐的规律生活，保持健康、快乐、
自在的心态，为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的途径。
關於作者：
悟义，居住于香港、北京。身心灵讲师、长江商学院EMBA、玄奘之路公益机构成员、玄奘之路支教队创始队员。现任茶密集团董事长、国际不二茶熏学会常务理事。
目錄：
踩脈抓筋魂游天际
太极站桩心猿意马
诵读经典觉迷之间
轻松断食身轻如燕
初涉双盘悲喜无常
默言通气自愈循环
茶熏养颜导引得气
禅舞禅箫绝代双骄
禅画禅剧自在逍遥
观想冥想天人合一
笑傲江湖出入不二
附录：
悦纳欢喜轻舞飞扬
断食一月亲密心语
茶密莲花读盘解密

 

 

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