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| 編輯推薦： |
你是觉得时间过得实在太快?还是总有过不完的时间?
你是觉得很快过去的时间当中根本没做些什么?
还是做完很多事之后还有很多时间在等你?
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| 內容簡介： |
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人们常说青少年时期是一个人一生中最美好最难忘的时光，但是，此时也是青少年内心深处最困惑的时期。因此，青少年们必须认识时间和价值，否则稍不留意，时间就会溜走，因为时间从来不等人！
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| 目錄：
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第一章 认识时间的价值
处于青少年时期的朋友们做事大多懒散。主要是因为没有时间观念，不知道时间对自己意味着什么。甚至有些青少年人内心深处想学习的时候，却总发现自己的时间比别人的要少很多。众所周知，时间对每个人来说都是平等的，那为仕么会出现这种情况呢?究其原因，就在于青少年自己没有认识到时间的价值。因此，培养时间意识对青少年来说是至关重要的，只有具备了时间意识才不会被现代社会所淘汰。
1．认识时间的价值
2．发现时间的特性
3．时间在你生命中的意义
4．是谁偷走了你的时间
5．对速度的认识
6．花时间来节省时间
7．让有价值的时间伴你学习
第二章 怎样合理利用时间
在这个纷繁的现代社会中，许多人都迫切希望找到生活重心所在，并希望尽可能提高自己的生活质量，对青少年来说也不例外，或者应该说对青少年朋友们更为重要。要想获得成功，达到自己所希望的日标，就必须从合理利用时间开始。人一天拥有的时间是24个小时，但对于会合理利用时间的人来说。他们的时间远远丕止24个小时，那么如何利用时间才能使自己的时间更多?
1．树立正确的时间观念
2．学会管理时间
3．先做最重要的事
4．在计划的基础上适量变化
5．量力而行，不做无用功
6．前紧后松，打好基础
7．琐碎小事，不耽误时间
8．珍惜并节省时间
9．尽量不浪费时间
10．善用零碎的时间
11．每天持之以恒
12．学会说“不”，提高时间利用率
第三章 你的情绪毁了你的时间
第四章 好的情绪才能提高效率
第五章 哪些行为吞噬了你的时间
第六章 提高效率从行为开始
第七章 提高效率的N种特质
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