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| 內容簡介： |
全彩圖照，完整詳盡，速查即知
140多種臺灣常見植物，1600多種應用組合，
性味、功能、養生調理配方，教你吃出好體力。
知名青草藥師親自執筆，
依據多年的植物研究匯整和醫療訪查經驗
提供最安全、天然的長壽保健祕方，
從內在體質調養，到外部跌打損傷癒合，
日常生活必學知識應有盡有，清楚又實用。
★配方最溫和
詳細介紹各種青草藥的保健應用、使用注意和組成配方。
★查找最方便
分篇清楚，條列式排列，一目了然，可輕鬆查找草藥。
★圖片最豐富
數百張精彩圖片，清晰呈現各式植物樣貌。
特別提供
辨識草藥，對症調養的必知寶庫
青草藥四氣、五味、五色的意義與功能
十二時辰屬臟腑及血行部斷病簡表
煎藥須知
燉藥平常選用之各種肉類食物
煎藥日常選用之蜜糖類
素食者可用中藥代替肉類燉食
疾病禁忌食物參考表
服食中草藥與服西藥的禁忌
各種疾病經驗方
常用青草藥療病參考表
本書特色：
青草藥中の健康密碼
藥性溫和，配合體質，隨症狀、病情加減應用，
日常保健，居家養生，最自然的漢方食療法。
※本書收錄140多種臺灣常見草藥植物，附彩色圖片，並詳細介紹其功能及用途，敘述淺白，內容通俗易懂，初學者也可一看就懂，即查即知。
※書中列出各植物的名稱及俗名，都以大眾所通用的名稱為主。日常生活中，可搭配的應用植物組成多達1600種。
※書內所列的草藥用量並非固定量，須因個人體質差異調整，讀者必須活用，才能發揮其作用。
※書末附有青草藥的四氣、五味，服用禁忌，煎藥、燉藥時的食材搭配，以及中草藥與服西藥的禁忌等必知注意事項，讓讀者吃對「補」，更吃出好體力。
※為回覆讀者熱烈反應，本書為《常見草藥漢方養生百科》的革新封面版，期盼能滿足更多愛好者需求。
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| 關於作者： |
李岡榮
臺灣屏東縣人
中華民國中藥協會顧問
上自然藥用植物研究中心 講師
中華青草藥協會會員青草藥 講師
中華民國民間療法研究協會推拿整脊班 講師
中國青草藥鋪．上然中藥房 負責人
地址：屏東市廣東路136巷9號
電話：（08）721-2365．0922-253-603
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| 目錄：
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一年蓬／人心果／九重葛／輪傘莎草／十字葉蒲瓜樹
三葉五加／三葉崖爬藤／三角葉西番蓮／大花細辛／水芙蓉
山蘇／山茶花／山馬茶／山肉桂／山麻
苦苣菜／乞食碗／五爪金龍／五指茄／六角英
元寶草／天文草／文殊蘭／毛西番蓮／化石樹
火焰木／火龍果／加拿大蓬／白茅／白甘薯
烏面馬／白尾蜈蚣／白肉榕／石蠶蘭／石斑木
地錦／地耳草／朱槿／向天黃／灰藜
印度人莧／伏石蕨／守宮木／血桐／光果翼核木
冷清草／夾竹桃／走馬胎／串鼻龍／芒萁
芒果／芸香／玉山紫金牛／金線蓮／金毛狗脊
金露花／虎婆刺／長炳菊／長春花／長穗木
咖啡／波羅蜜／柿／香蕉／香林投
珍珠蓮／染布青／重瓣朱槿／春不老／昭和草
紅豆／紫背鴨跖草／長穗鐵莧／紅楠／苦藍盤
茉莉花／草胡椒／草海桐／草莓／荖藤
倒地鈴／唐棉／馬利筋／胭脂樹／神祕果
飛來鶴／野茼蒿／野薑花／通泉草／莎草
腎蕨／細葉十大功勞／接骨丹／側柏／瓠瓜
腎菜／喜樹／紫花酢漿草／紫薇／紫花曼陀羅
紫錦木／紫蘭／抱樹石葦／黑板樹／掌葉蘋婆
筆筒樹／番龍眼／黃蝴蝶／甘藷／塔花
猩猩草／鈕仔茄／黃水茄／黃麻／黃野百合
黃藤／黃槐／葛藤／菸草／過山香
雷公藤／楓香／楊桃／酪梨／萬壽菊
臺東漆／臺灣欒樹／臺灣楤木／綠珊瑚／福祿桐
颱風草／蔦蘿／蔓芒萁／蓮霧／賜米草
鴨腳木／樹薯／橄欖／錫蘭橄欖／貓鬚草
諾麗果／蕎麥／蕨菜／蕹菜／薜荔
苦麻賽葵／螫蟹花／蟲屎／雙花蟛蜞菊／鵝掌藤
麒麟花／藿香薊／蘇木／蘭嶼肉豆蔻／雞血藤
雞矢藤／克蘭樹／蘿芙木
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