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『簡體書』抑郁症的正念认知疗法

書城自編碼: 2973144
分類: 簡體書→大陸圖書→心理學心理諮詢与治療
作者: [加拿大] 津德尔·西格尔, [英] 马克·威廉斯, [英]
國際書號(ISBN): 9787510076565
出版社: 世界图书出版公司
出版日期: 2017-03-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 420/
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 425

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正念认知疗法创始人合力撰写;
正念领域里程碑式著作;
无论你处于怎样的情绪低谷,或是陷于抑郁症中无力逃脱,本书都能帮助你重获内心的平静。
內容簡介:
正念意味着通过注意去觉知事物本来的样子,有目的的,此时此刻的,不带评判的。
《抑郁症的正念认知疗法》对正念认知疗法的理论基础以及细节进行了描述。这一方法的焦点在于教会患者在他们的想法、情绪和身体感受的关联中,建立起简单且根本的转变,来帮助患者预防抑郁症的复发。
關於作者:
津德尔西格尔(Zindel
V. Segal)博士是多伦多大学精神病学的教授。他的著作包括《认知治疗的人际过程》、《抑郁的易感性》以及《穿过抑郁的正念之路》。
马克威廉斯(J. Mark G. Williams)博士是牛津大学临床心理学的教授。他的著作包括《抑郁症的心理治疗》、《认知治疗师及情绪障碍》以及《正念:在令人抓狂的世界找到平和》。
约翰蒂斯代尔(John
D. Teasdale)博士的著作包括《情感、认知和变化》、《穿过抑郁的正念之路》。

 

 

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