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『簡體書』为何我们停不下烦恼 哈佛心理导师给烦恼者的心灵地图

書城自編碼： 2975677
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→心灵疗愈
作者： 加藤谛三
國際書號(ISBN)： 9787111559702
出版社： 机械工业出版社
出版日期： 2017-03-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 216/118000
書度/開本： 32开 釘裝： 平装

售價：HK$ 50.8

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內容簡介：
人们一边希望幸福，一边却深陷烦恼而无法自拔。停不下烦恼，停不下抱怨，总是自怨自艾”装可怜”……作者从精神分析的角度揭示人们烦恼和不幸的根源：烦恼和不幸是被压抑的情感的呈现，其背后是未被满足的心理需求。引导“烦恼纠缠者”“深陷不幸者”“不停抱怨者”“悲惨依赖者”“自我怜悯者”觉知自我，摆脱对烦恼的依赖，走出心灵困境，活得更加坦然、从容。

 

 

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