登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 趋势交易（原书第2版） 》 售價：NT$ 454.0 《 教学高手：AI 时代怎么教 》 售價：NT$ 305.0 《 中国人形机器人创新发展报告2025 》 售價：NT$ 403.0 《 建国者的财富：金钱如何塑造了美国的诞生 》 售價：NT$ 500.0 《 制造独角兽：初创公司如何指数式增长 》 售價：NT$ 403.0 《 绿色黄金 ： 茶叶、帝国与工业化 》 售價：NT$ 352.0 《 中医急重症学（第2版） 》 售價：NT$ 352.0 《 基于Aspen Plus 和 Aspen HYSYS的化工流程设计与模拟 》 售價：NT$ 1010.0

建議一齊購買： + NT$ 320 《最新健康食用油全圖解：日本3大名醫教你用對油，徹底遠離癌症、》 + NT$ 320 《女生要好好的：用一張圖，學會美麗健康秘訣》 + NT$ 280 《英子的故事，積存時間的傳家手藝》 + NT$ 300 《不老的祕密 練屁股》 + NT$ 399 《生酮治病飲食全書：酮體自救飲食者最真實的成功告白》 + NT$ 499 《恐怖的自體免疫疾病療癒聖經：你根本就不知道你也得了這種病》 內容簡介： 這不是一本抗老化的書，我不想你活在老化的恐懼中， 身為一個女人，我想我們要談論的是老化的方式 隨著我們年齡增長，我們可以為自己做的最好的事情，剛好也就是一些我們最喜歡做的事。享受美食、鍛煉肌肉、優質睡眠、愛人、歡笑、放鬆、在生活中尋找樂趣，而這些舉動和活動讓我們成為風趣、好奇和強壯的人分享老化的科學觀點，提供你所需的資訊，讓你在老化的過程中做出有益健康，減緩老化速度的選擇。 本書特色： 1.本書是一本以綜合性、科學性的方式來教會所有人如何疼愛自己身體，活得健康又長壽。 2.本書探究歷史，生物學，神經科學，以及婦女的健康運動是如何從三十多歲邁入中年女性並維持健康。 3.從了解老化會如何影響各種身體系統，到男女老化的生理差異性，以及關於染色體終端與減緩認知力下滑的最新科技。 關於作者： 卡麥蓉 狄亞CameronDiaz 21歲開始拍電影，4次獲得金球獎提名，長期支持環境、教育議題並鼓勵女性，兼具性感與知性，一直是許多人心目中的甜姊兒象徵。但卡麥蓉從不諱言，看似健康且充滿活力的她，以前並未像現在一樣具有健康意識。學習營養和健康是卡麥蓉改變生命的轉捩點之一，同時激起了她想找尋最佳照顧自己身體方法的熱情。在本書中，她毫不保留地分享了她在諮詢健康專家後的個人心得，和歷經轉變的實際經驗。 珊卓 巴克SandraBark 紐約暢銷書作家。有智慧，充滿熱情，是本書的共同作者。 譯者簡介 郭珍琪 中國文化大學畢業，目前從事心靈成長課程口譯與文字翻譯工作。譯有《椰子生酮飲食代謝法》、《維生素C：逆轉不治之症》、《乳癌與牛奶》、《TheBodyBook：飢餓法則、力量科學》、《椰子用法大全》＂《椰子生酮飲食代謝法》、等數十本書。 目錄： 第一部分：欣賞人生的美景：樂活長生之道 1.美容是永恆的，智慧是無價的：關於老化，我們該談論什麼 2.長壽之道：話說長壽 3.老年新科學：當今的老化研究 4.性別、藥物和比基尼醫學：作為一位女性你的健康和醫療保健會受到什麼影響 第二部分：陡坡，急轉彎：老化的生物學 5.時間是相對的：基因、選擇和態度對生物學的影響 6.反射鏡和顯微鏡：揭開細胞老化的秘密 7.身體的轉變：女人的身體如何隨著歲月轉變 8.熱潮紅：更年期奧秘的研究 第三部分：您現在的位置：長壽的藝術與科學 9.強健的體魄：用食物、健身和休息打造更強壯的身體 10.冷靜一下：做好壓力管理，增強免疫系統 11.如何設計你的超級電腦：大造一個更強大的大腦 12.愛很大：慶祝連結的喜悅 後記 《細胞大合唱》－貝琪 弗伯格 特別感謝

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.