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編輯推薦: |
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2.名人导师联袂打造集合美国心理学会终身成就奖得主、古根海姆奖得主、美国心理学会大众心理学杰出贡献奖得主、青年心理学家杰出贡献奖得主等名校专家,经典凝练!
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5.《幸福感》
大多数人的复原力都超乎他们的想象!人们擅长合成幸福,发现希望!
幸福并非一直心情愉悦、满面春风。只有好事和坏事都能坦然接受,并且学会如何去改变坏事,我们才会幸福,才会拥有丰富多彩的人生。实际上,人们并不擅长预测什么会让他们感到幸福,也不擅长预测幸福感会持续多久。他们会高估积极事件带来的幸福感,也会提前放大消极事件带来的不幸感。
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內容簡介: |
人类幸福的本质是什么?
如何获得持久的幸福?
工作中的幸福感值得我们全力追寻吗?
这本书探索了这些问题的答案。哈佛大学教授丹尼尔吉尔伯特会告诉你,短暂的负面打击并不会持续地影响你的工作和生活,身处繁杂日常事务中的你,仍然拥有众多提升幸福感的选择。幸福可以人工合成。幸福可能被夸大,也可能有害。这本书将帮你找到与幸福感相处的诀窍。
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關於作者: |
丹尼尔·吉尔伯特(Daniel Gilbert),哈佛大学埃德加·皮尔斯(Edgar Pierce)心理学教授。吉尔伯特教授曾获得美国心理学会青年科学家杰出贡献奖、迪纳社会心理学杰出贡献奖。
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目錄:
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一
珍妮弗莫斯
幸福并非没有消极情绪 | 持久的幸福感从何而来
二
加德纳莫尔斯对丹尼尔吉尔伯特的专访
幸福背后的科学原理 | 幸福学研究
三
安妮麦基
快乐工作很重要 | 工作不仅是私人的
四
特雷莎M. 阿马比尔
史蒂文J. 克雷默
进步感的力量 | 提高你的内在动力
五
格蕾琴施普赖策
克里斯蒂娜波拉特
创造可持续性绩效 | 组建有旺盛感的团队
六
安德烈斯派塞
卡尔赛德斯卓姆
忽略工作幸福感探究 | 工作幸福感带来的不全是益处
七
艾莉森比尔德
幸福有害论 | 减少过度的幻想
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