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『簡體書』太极拳与静坐

書城自編碼: 3484686
分類: 簡體書→大陸圖書→哲學/宗教宗教
作者: 南怀瑾
國際書號(ISBN): 9787520707565
出版社: 东方出版社
出版日期: 2020-04-01

頁數/字數: /
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:NT$ 168

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編輯推薦:
南怀瑾先生针对太极拳的讲述,从其源流,到拳法,到练习要点,逐一作了深刻解读;针对静坐的讲述,分别从一般情况、生理、心理、修行四部分进行解读,言浅意深,精辟到位,为初学者提供正确的观念,具有一定的指导意义。
內容簡介:
本书由两部分组成,*部分为南怀瑾先生1966年一次讲演记录,前面讲述南先生习武经过,十分生动有趣;后段谈及他养生与练太极拳的心得,亦十分有参考价值。第二部分是在拍摄南先生亲自示范如何静坐录像带时,与现场参加学生的问答录音记录,可供初学静坐者参考。
關於作者:
南怀瑾先生出身于世代书香门第,自幼饱读诗书,遍览经史子集,对国学钻研精深,体认深刻,于中华传统文化之儒、道、佛皆有造诣,更兼通诸子百家、诗词曲赋、天文历法、医学养生等等,对西方文化亦有深刻体认,在中西文化界均为人敬重,堪称一代宗师。
目錄
太极拳与道功
 缘起
 一 习武经过
童年
启蒙
访师
比赛
 二 访道经过
剑仙
入川
遇异
弃拳学禅
 三 漫谈练气与武功
渊源流变
内家
鼻祖何人
长拳
短打
因人
易经与太极拳
高矮桩
由浅入深
时地
练气
 
四、太极拳法要简介
姿势务准
五空
气何所之
处处太极
腰的运动
动中求静
如何静坐问答录
 第一节 一般问题
 第二节 生理部分
 第三节 心理部分
 第四节 修行部分
附录 老顽童的话

 

 

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