登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台(0) | 在線留言板  | 付款方式  | 聯絡我們  | 運費計算  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入   新用戶註冊
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌 香港/國際用戶
最新/最熱/最齊全的簡體書網 品種:超過100萬種書,正品正价,放心網購,悭钱省心 送貨:速遞 / 物流,時效:出貨後2-4日

2025年03月出版新書

2025年02月出版新書

2025年01月出版新書

2024年12月出版新書

2024年11月出版新書

2024年10月出版新書

2024年09月出版新書

2024年08月出版新書

2024年07月出版新書

2024年06月出版新書

2024年05月出版新書

2024年04月出版新書

2024年03月出版新書

2024年02月出版新書

『簡體書』烦恼消消乐:甩掉焦虑、抑郁、愤怒、压力、恐惧的漫画书

書城自編碼: 3716101
分類: 簡體書→大陸圖書→心理學心灵疗愈
作者: [新西兰]丽贝卡·巴拉格[Rebekah Ballagh]
國際書號(ISBN): 9787300301099
出版社: 中国人民大学出版社
出版日期: 2022-01-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 301

我要買

share:

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
1517:全球视野下的“奇迹之年”
《 1517:全球视野下的“奇迹之年” 》

售價:NT$ 449.0
经纬度丛书·靖康之败:从太原之战到汴京之围
《 经纬度丛书·靖康之败:从太原之战到汴京之围 》

售價:NT$ 398.0
基因密码:生命探秘之旅
《 基因密码:生命探秘之旅 》

售價:NT$ 403.0
AI摄影与后期:高清细节、真实质感创作与商业应用
《 AI摄影与后期:高清细节、真实质感创作与商业应用 》

售價:NT$ 500.0
旷野人生2:吉姆·罗杰斯的全球投资探险
《 旷野人生2:吉姆·罗杰斯的全球投资探险 》

售價:NT$ 352.0
指挥文化: 1901—1940 年美国陆军和德国武装部队的军官教育及其对二战的影响
《 指挥文化: 1901—1940 年美国陆军和德国武装部队的军官教育及其对二战的影响 》

售價:NT$ 398.0
科举1300年(中国读书人的阶层跃迁之路,读懂中国历史,无法绕开的科举1300年)
《 科举1300年(中国读书人的阶层跃迁之路,读懂中国历史,无法绕开的科举1300年) 》

售價:NT$ 449.0
为了治愈:改变医学的 30 个诺贝尔奖
《 为了治愈:改变医学的 30 个诺贝尔奖 》

售價:NT$ 301.0

建議一齊購買:

+

NT$ 289
《别想太多啦:在复杂的世界里,做一个简单的人》
+

NT$ 352
《药树 (自知三部曲 朱建军)》
+

NT$ 231
《幽默社交(英国幽默心理学大师力作,开启快乐人生,成为更受欢迎》
+

NT$ 352
《学会沟通 学会爱:如何消除误解 让亲密关系更稳固》
+

NT$ 615
《蛤蟆先生去看心理医生+别生气啦(全2册)》
+

NT$ 356
《孤独修心课:与孤独共处的9个习惯(一个人,是一个人的必修课)》
內容簡介:
我们的情绪就像海浪一样既有波峰也有波谷,你是否知道什么时候去冲浪?当你无法控制内心的焦虑焦虑、压力、担忧、内疚和悲伤等情绪时,翻开这本漫画书,你会发现书中有很多一学就会、一用就灵的应对负面情绪的策略和技巧,以及贴心、温暖、智慧、富有深意的小贴士,再配以有趣可爱的插画,让你忍俊不禁,爱不释手。 作者是一名心理咨询师兼插画师,曾在一所高中担任心理辅导员,并在Instagram上创建了一个很受欢迎的名为“健康之旅”的网站,通过画漫画的形式分享有关心理健康的知识和见解,以帮助她的几十万粉丝消除心理健康问题并使其能够利用相关的治愈工具做出改变,为他们的生活增加希望。她在《烦恼消消乐:甩掉焦虑、抑郁、愤怒、压力、恐惧的漫画书》中,通过对“与你的感受联结”“专注于当下”“掌握改善情绪的呼吸法”“获得正向思维的力量”和“积极地自我肯定”五个极其重要的环节的阐述,让读者如同开启五个神秘的月光宝盒,慢慢地就会发现,那个安定且安静、有力量感与掌控感的、正在成长的自己正在变得强大起来。

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 台灣用户 | 香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2025 (香港)大書城有限公司 All Rights Reserved.